Gemeinsam machen wir uns auf deine Reise: vom Hamsterrad zum Herzensweg
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BIST DU BEREIT FÜR DIE REISE ZURÜCK ZU DIR?
Du bist hier genau richtig, wenn du spürst: Da ist noch mehr! Wenn du dich nach mehr Raum sehnst für das, was für dich wesentlich ist. Wenn du das Gefühl von Fremdbestimmung und Leistungsdruck hinter dir lassen willst. Um endlich wieder zurück zu dir und deiner Soulpower zu finden.
From stressed to flourish!
In meinen Coachings ermutige ich Dich in dir aufzuräumen, loszulassen und deine innere Stimme klar zu hören. Gemeinsam finden wir deinen Weg vom Hamsterrad zum Herzensweg. Zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Lebensfreude. Denn Glück beginnt in dir. Bist du bereit aufzublühen?
1:1 Coaching - Mindful life Journey
⋙ Gewinne KLARHEIT über deine Vision und Ziele
⋙ Löse Blockaden und werfe unnötigen Ballast ab
⋙ Finde deinen inneren "KOMPASS", der dich leitet
⋙ Werde Dir deiner Stärken & Kraftquellen bewusst
⋙ Lade Achtsamkeit und Lebensfreude in dein Leben ein
⋙ Werde aktiv: integriere deine Lösungen in den Alltag
Alles ist bereits in DIR! Bereit aufzublühen?
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Slow down, listen to your soul, find your true self - and awaken your inner soulpower!
Mara Engert
Hey, ich bin Mara
Psychologin, Coach, Achtsamkeitstrainerin und „creative wild soul“, denn ich liebe kreativen Ausdruck und die Natur.
Meine Mission ist es, dich zurück zu begleiten: Zu dir selbst und deiner Soulpower! Zu der Frau, die du wirklich bist, zu deinen Stärken, Werten und Zielen. Denn je mehr wir uns
selbst verstehen und unserer Seele zuhören, desto mehr sind wir in der Lage, uns ein Leben zu erschaffen, das uns erfüllt.
Auf deinem Weg zurück zu dir und mehr Glück im Hier und Jetzt, begleite ich dich Schritt für Schritt - achtsam, kreativ, warmherzig und stark.
Mehr über mich
Bei Mara habe ich mich sofort wohlgefühlt. Zusammen haben wir erarbeitet, wie ich mehr zu mir finden kann. Ich habe das Gefühl nun immer mehr bei mir anzukommen. Vorher hatte ich viele Selbstzweifel. Jetzt weiß ich, welche Stärken ich habe und wie ich sie für meine Ziele und Träume nutzen kann.
(Leonie S.)
Liebe Mara, tausend Dank für deine tolle Begleitung und dass du mich immer wieder ermutigt hast, ich selbst zu sein und meinen eigenen Weg zu gehen. Seit ich mehr und mehr weiß, wie ich leben möchte und wer ich bin, fühle ich mich innerlich viel ruhiger. Ps: Danke auch für die tollen Journaling-Techniken, die du mir mitgegeben hast!
(Anonym)
Ich hätte nie gedacht, dass ich mir durch 6 Wochen Coaching so viele neue Perspektiven und Blickwinkel erarbeiten kann. Dank Maras hilfreicher Fragen, konnte ich herausfinden, wie ich das Hamsterrad (das ich mir selbst gemacht habe) endlich hinter mir lassen kann und vor allem: wie ich wirklich leben will. Ich danke dir von Herzen, Mara!
(Sandra K.)
Je mehr wir uns selbst verstehen, desto mehr sind wir in der Lage unsere Zukunft selbstbestimmt und achtsam zu gestalten.
Mara @glueckszitrone
Finde Glück in dir
„Ist der Geist entspannt und aufmerksam zugleich, kommen wie von selbst drei wunderbare geistige Eigenschaften zum Vorschein: Ruhe, Klarheit und Glück.“ – Chade Meng
Tan
In unserer schnellen Welt, in der wir stündlich anderen Ablenkungen begegnen, überhören wir unsere innere Stimme leicht. Wir suchen Glück im Außen, anstatt es in uns zu finden.
Wir konsumieren, anstatt aus uns heraus zu kreieren. Doch in der Achtsamkeit, wenn wir innerlich ein wenig still geworden sind, werden die Antworten hörbar: Wie will ich mein
Leben gestalten? Wozu bin ich hier? Wer bin ich überhaupt?
Für diese Fragen nehmen wir uns normalerweise keine Zeit. Laden wir Achtsamkeit in unser Leben ein, finden wir leichter Zugang zu uns und unserer Schöpferkraft. Eben der
"kreativen Kraft" in uns, die uns dabei hilft, das Leben zu erschaffen, das wir uns wünschen. Wir werden zu Mindful life artists!
Bist du bereit für eine ordentliche Portion Soulpower?
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